Comment savoir si la pose d’un ballon gastrique est la bonne solution pour vous ?

Aujourd'hui, l'obésité est devenue la pathologie de la nutrition la plus fréquente. Parmi les traitements les plus plébiscités pour perdre du poids figure le ballon gastrique. C'est une technique non chirurgicale qui vous aide à retrouver votre bien-être en un rien de temps (entre 3 à 12 mois).

Qui peut bénéficier de cette technique et quels sont ses avantages ? On vous explique tout !

Comment savoir si vous êtes éligible à la pose d'un ballon gastrique ?

Vous voulez équilibrer votre indice de masse corporelle (IMC), mais vous ne parvenez pas à perdre du poids ? Vous avez suivi de nombreux régimes diététiques sans succès ? Pour retrouver votre bien-être, le ballon gastrique est une solution médicale à considérer.

À titre d'information, les indications concernant l'utilisation du ballon gastrique ne font l'objet d'aucun consensus d'experts. Généralement, il est conseillé pour les patients :

• En surcharge pondérale (IMC inférieur à 27 kg/m²) ;
• Les patients souffrant d'une obésité non morbide (IMC entre 30 et 40 kg/m²) ;
• Les patients dont l'IMC est inférieur à 40 kg/m² et qui refusent la chirurgie bariatrique.

Avant d'envisager la pose d'un ballon gastrique, il faut opter pour une clinique de renom et spécialisée dans cette technique. Il faut également en discuter avec votre médecin pour vérifier si vous êtes apte à le faire.

Les avantages associés à cette procédure non invasive de perte de poids

Selon les données de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) en 2020, le taux d'obésité en Europe était d'environ 21,7 % chez les adultes. Si vous voulez perdre du poids, le ballon gastrique est ainsi une procédure non invasive à privilégier.

Le principal avantage de cette technique réside dans le fait qu'elle est non chirurgicale, ce qui signifie qu'elle ne nécessite ni incision ni anesthésie générale. Ainsi, en optant pour le ballon gastrique, vous allez éviter toutes les complications liées aux interventions chirurgicales.

En effet, selon une étude publiée dans le Journal of Obesity Surgery, le ballon gastrique peut entraîner une perte de poids d'approximativement 30 à 40 % seulement six mois après sa pose. La pose du ballon gastrique est par ailleurs temporaire. Dès que vous atteignez vos objectifs de perte de poids, vous pouvez le retirer sans difficulté.

À la différence de la chirurgie bariatrique qui nécessite du temps en termes de récupération, l'efficacité du ballon gastrique est incontestable. C'est une méthode non invasive qui vous assure une perte de poids progressive à court terme. De plus, le ballon gastrique est un moyen sûr. Eh oui ! Pas de points de suture ni de cicatrices !

Contrairement à la chirurgie, cette solution médicale est moins coûteuse. Il faut compter entre 2 300 et 4 000 euros pour cette intervention. Quant à la mise en place de ce dispositif, elle se déroule souvent sans complications majeures. En général, un repos de trois jours est suffisant pour reprendre vos activités quotidiennes. Ainsi, le temps de récupération après la pose du ballon gastrique est court.

En optant pour cette technique, les patients peuvent également réduire le risque de développer des problèmes de santé chroniques comme le diabète ou les troubles cardiaques. La pose d'un ballon gastrique s'avère une excellente solution pour les patients cherchant à perdre du poids rapidement, sans avoir recours à une intervention chirurgicale.

Discutez de la procédure avec un professionnel de la santé de confiance

Avant d'opter pour cette technique endoscopique, il est crucial d'obtenir un avis médical. Votre médecin sera en mesure de vous guider vers la solution de perte de poids qui convient le mieux à votre état. En fonction de vos antécédents médicaux et de votre état de santé, ce dernier détermine si ce dispositif est la meilleure solution pour votre cas.

Une visite chez un gastroentérologue est également recommandée. Ce dernier vous effectuera une échographie abdominale pour vérifier l'emplacement de vos surcharges graisseuses. Vous êtes également censé informer votre médecin si vous souffrez d'allergies et des traitements que vous prenez. La pose du ballon gastrique ne peut être faite que s'il n'y a pas de contre-indication.

Un changement de mode de vie pour atteindre plus rapidement vos objectifs de perte de poids

Certes, la pose du ballon gastrique est significative pour avoir une vie plus saine et une perte de poids efficace. Toutefois, le succès de cette méthode dépend de vos habitudes alimentaires et de votre mode de vie.

Après la pose du ballon gastrique, veillez à garder de bonnes habitudes jusqu'à atteindre un IMC normal sur le long terme. À titre d'exemple, pour obtenir un meilleur résultat, veillez à adopter une alimentation équilibrée, riche en fruits et en sources saines de matières grasses. Limitez la consommation d'aliments transformés et riches en sucre. Les boissons gazeuses et l'alcool sont déconseillés. N'hésitez pas à consulter votre médecin pour obtenir un plan alimentaire adapté.

Le ballon gastrique peut aussi vous aider à réduire votre appétit. Cependant, il est important d'éviter de manger de grandes portions pour ne pas trop étirer votre estomac. Prenez le temps de mâcher lentement et de savourer chaque bouchée ! Buvez suffisamment d'eau, cela vous aidera à maintenir votre équilibre hydrique et à réduire la sensation de faim.

En combinant ce dispositif avec des habitudes alimentaires saines, vous serez capable d'accélérer votre progression vers le poids idéal. Votre changement de mode de vie vous permettra également d'adopter un mode de vie équilibré et durable afin de maintenir un poids stable, même après le retrait du ballon gastrique.

Conseils pour rester motivé tout au long du processus

Pour pouvoir perdre du poids, il faut que vous restiez motivé tout au long du processus. Pour ce faire, vous pouvez :

• Fixer un objectif réaliste : le principe clé de la motivation consiste à vous fixer un objectif réalisable. Cela vous permettra de célébrer votre réussite de perte de poids.
• Vous entourer de vos proches : le soutien social pourra également maintenir votre motivation. Partagez votre décision avec vos amis proches, votre famille et rejoignez des groupes de soutien. Tout cela vous offrira un soutien supplémentaire et des encouragements des personnes qui sont passées par votre parcours.
• Tenir un journal alimentaire : cela vous permettra de prendre conscience de vos habitudes alimentaires et d'identifier les points d'amélioration.
• Célébrer les petites victoires : un kilo de moins représente un pas en avant vers un corps sain ! Chaque étape accomplie vers vos objectifs mérite d'être célébrée. Récompensez-vous sans compromettre votre perte de poids. Faites-vous plaisir en reconnaissant vos progrès. Cela renforcera sans doute votre motivation.

Notez que les premiers jours qui suivent la pose de votre ballon gastrique peuvent être accompagnés de nausées et de vomissements. Rassurez-vous, c'est tout à fait normal, votre corps ne nécessite que peu de temps d'adaptation.

Varier votre alimentation est également essentiel. Optez régulièrement pour de nouvelles recettes aussi saines que savoureuses. C'est le secret pour rendre votre processus de perte de poids motivant.

N'oubliez pas de tenir compte des recommandations de votre médecin. Cela vous donnera les meilleures chances de succès. Ne vous découragez surtout pas en cas de rechute. Il est normal de rencontrer des obstacles au début. Tentez, retentez, reprenez le lendemain, le surlendemain jusqu'à ce que vous arriviez à vous engager pleinement.

En bref, le ballon gastrique est une solution efficace pour perdre du poids. Votre parcours sera certainement parsemé d'embûches, mais ne vous découragez pas. La motivation et l'engagement personnel sont essentiels pour pouvoir arriver à vos objectifs. Consultez votre médecin pour obtenir des conseils précieux. Soyez patient et persévérant tout au long du processus. N'oubliez pas, le succès de cette technique dépend entièrement de votre mode de vie !